✿゚大隻二號碎念✿゚ 部落格光陰地圖365現正熱映中
全職與職業媽媽的混合體,身兼兒子的魔鬼健身教練與女兒的陪睡天使,文章隨心情更新,來我家請別害羞。

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應該有此一說吧!?
舉凡因為孩兒造成的身體痠痛通通可以冠上媽媽X的吧!
奐奐才三個半月我就媽媽肩了,那有甚麼呢,生芃第五天我就媽媽手了,
新手媽媽不知道擠奶也會造成媽媽手,
傻傻地以為是在待產室學習用力六個小時所造成(芃頭不下來,讓我遲遲無法進入產房)。

生第二胎之前我想,這應該是最後一胎,
所以第一胎在意的會不會自行入睡、大忌的抱睡和奶睡,這些都不會排斥了!
(但嬰兒睡過夜我仍然在意)
老天可能聽到我這個心聲,所以奐奐很需要抱,
抱睡奶睡樣樣來(嘆),
爸爸媽媽,連奶奶外婆都親自下海,
算是比芃姐姐抱的還要多很多的小孩(希望你以後很有安全感)。

因此,我跟華勒斯早就不知道手痠、肩膀痠、腰痠幾次了,
我們還跟奐奐的物理治療師說,連我們都要復健了,
老師:怎麼沒人關心我要復健?XDD

然後上個禮拜不知道怎麼,
奐奐整個晚上從半夜三點到隔天早上十點,每2-3小時就醒來一次,超累…
反覆思量下發現,天氣轉熱,只記得將他衣服穿少一點,
的毯子和舖的毯子卻忘記換掉,
而且,每次醒來,我親餵他卻只是吸個5-10分鐘就睡著,
隔天馬上拿開毯子,讓他蓋a+a的薄包巾,只在2:30醒一次就睡到早上7:00了。

但是,回不去的肩膀已經硬梆梆,搞得我好難入睡,今晚就去找中醫診所處理一下。

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護士:請問你哪裡痛?
我:
後側肩膀、前側肩膀、手肘兩側(我還想說腰和膝蓋,因為我都盤腿親餵)。
護士:最痛的是哪邊?

晚上七點半,裡面已經人體遍野,床被躺滿了,而且大多是女性,
我的後側肩膀好痠,
在外面先熱敷肩膀。

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終於有床位了,被拔了好幾個罐,
隔著簾子的病患們被醫生治療的哀哀叫,
好幾個大姊唉呦唉呦,聽得我在隔壁床忍不住偷笑(# ̄▽ ̄#)
心想等等在怎麼痛我都要忍耐。

我跟醫生說我肩膀痠脖子也痠(一邊扭頭給他看),
他說我們轉頭的時候,可以往前、往左往右,就是不要往後,對身體不好,
問我腰會不會痠,腰痠有時候也會造成肩膀痠。

然後他就幫我拉手筋,拉腿後筋,躺平時整隻腳伸直直抬高90度然後100度
覺得我都快吃到自己大腿了,差點就叫出來(大姊我對不起妳們),

難怪平常幫奐奐做這個動作時他也常常大哭,
醫生說,沒時間運動時在家裡可以做這個動作拉拉筋,
改善腰酸背痛的。

醫生問我怕不怕針灸,只要可以讓我不再痛有甚麼問題,
扎了六針在頸部和肩膀,痠痠痛痛是一陣一陣的但不至於不舒服,
回家之後好像某些地方被打通了,
今天應該會很好睡。

整個下午都在跟奐奐作戰,他沒甚麼睡,終於在晚上十點多進入長睡眠,
芃兒交給華勒斯了,我才有空坐在電腦前,
時間管理很重要,我還在努力適應雙寶的生活,
雙寶媽們向你們致敬!

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ivy✿小亂 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(13) 人氣()


留言列表 (13)

發表留言
  • 紅豆媽 ~ 葉凱莉
  • 蛤~ 我轉頭超愛往後的耶!!
    話說昨晚紅豆也睡不好, 我也是忘了幫她換被子,
    覺得她應該是一直被熱醒, 最後我乾脆不讓她蓋被了 XD
    我超怕針灸的, 不過沒針一下真的好比較慢,
    希望你趕快好起來呀~~~ (還有好久的日子要抱呢 >"<)
  • 我突然的往後的動作把中醫師嚇了一跳
    超舒服的這個動作啊
    奐奐跟紅豆一樣是個不愛蓋被的小孩
    紅豆會不會是因為身體不舒服
    剛好發燒了><

    ivy✿小亂 於 2016/03/09 10:58 回覆

  • 抱枕
  • 先向妳致敬!!!!!!
    接下來就換我要學習時間管理了>"<
  • 孩子越多越需要管理><

    ivy✿小亂 於 2016/03/09 12:37 回覆

  • 嵐嵐麻-Niki
  • 媽媽手媽媽肩超痛
    我當時媽媽手很嚴重
    沒力還是要抱要做
    Ivy辛苦了
    針灸很舒服
  • 我上次的媽媽手是手擠奶造成的
    硬使力又不符合人體工學的手勢
    一停止手擠奶就痊癒了
    現在應該是停止抱睡就會好了
    在那一天來臨之前 針灸是好物

    ivy✿小亂 於 2016/03/10 17:43 回覆

  • 陽光小花
  • 看完這篇
    我也想去找復健師看看了~XDD
  • 而且收費又比SPA便宜
    但是有錢有閒的時候也是蠻想去SPA的啦^^

    ivy✿小亂 於 2016/03/10 18:05 回覆

  • Bella
  • 我也是媽媽手的嚴重患者,完全懂妳的痛,痛到我連辦公室的門都打不開,得用身體撞,不過沒擠奶後好像莫名就自然而然好了...看到妳的診間照片,簡直就是噩夢阿~~~加油噢!撐一個!
  • 當時還有媽媽教我如何抱小孩不會手痛
    看起來貝拉你比我還嚴重
    難怪你看到診間會冒汗XD

    ivy✿小亂 於 2016/03/11 10:46 回覆

  • Kenix
  • 看到這篇我想到小肉圓小時候我媽媽手去看醫生
    醫生還說很少看到腫這麼大的,要我暫時不要抱小孩
    不過沒多久我還是抱小肉圓,沒辦法,她吵著要我抱,我也愛抱,哈
    只能說媽媽真的都很辛苦
  • 我當時也是腫一塊耶
    哈哈第一胎,媽媽比較愛抱
    只是我比較奇怪,當時很追求固定作息和不要抱睡奶睡的
    第二胎就有想過不要那麼堅持
    結果奐奐身體比較特別,還真的讓我們一直抱睡和奶睡XD

    ivy✿小亂 於 2016/03/11 11:38 回覆

  • 三流俠
  • 真是辛苦了!感謝分享!
  • 俗話說:當媽才知媽媽的偉大呀

    ivy✿小亂 於 2016/03/12 01:32 回覆

  • 小布麻麻
  • 好可怕的媽媽肩歐~
    我沒有老二就已經不敢去想像那樣的生活了!!
    今年自己先好好過一下好了!哈
  • 不行噢,你忘記今年的計劃了嗎
    執行執行再執行( ´▽` )ノ

    ivy✿小亂 於 2016/03/11 11:47 回覆

  • Icy
  • 我倒是第一胎才有媽媽手媽媽肩
    因為新手 又捨不得寶寶哭 所以都一直抱著
    後來有妹妹就下定決心一定要讓妹妹睡嬰兒床
    而且要自行入睡 還有不能一直抱
    也因為妹妹真的粉又重量所以真的是無法一直抱著(只好購入躺椅放客廳)
    而且妹妹也超給面子 時間作息都很棒
    所以我才有多餘的時間可以陪棠棠!!
    倒是棠棠到現在還是沒辦法自行入睡一定要我陪著
    而且還要吃我的ㄋㄟㄋㄟ才睡.... (傷腦筋阿)
  • 我剛好跟你相反耶
    阿芃的時期我真的很怕她會習慣抱睡跟奶睡
    2m訓練她可以自己睡著,雖然隨著長牙跟長大也是一陣一陣的要陪睡
    第二胎想說不用這樣,就順其自然,孩子也會發展出自己的一套模式
    結果老天讓我的奐奐張力高(筋很硬),大概只有出院回家那幾天自己睡
    之後越來越找不到自我放鬆舒服的姿勢...
    看來要尋求專業協助了

    二妹真的好棒喔,羨慕...這樣輕鬆很多
    似乎一個小孩好帶一個小孩就會難帶齁.>"<

    ivy✿小亂 於 2016/03/12 01:34 回覆

  • 抱枕
  • 孩子越多越需要管理

    請問,啊妳是要生幾個啦?XDD
    怎麼說的好像要生一打一樣,哈哈
  • 哈哈
    如果有能力跟體力的話
    孩子多也很幸福哩

    ivy✿小亂 於 2016/03/11 12:39 回覆

  • Ivy
  • 我常笑自己說,第一胎是照顧到生不如死,
    第二胎是懷到慘不忍睹,我不僅是媽媽手嚴重,
    全身骨頭也痠痛不已,感覺骨頭散開會比較好吧!(哈哈)
  • 照顧比起懷孕更是漫漫長路
    不只骨頭還有肌肉
    都越來越覺得不是自己的了 哈哈

    ivy✿小亂 於 2016/03/26 19:11 回覆

  • 樂樂樂樂娘 *
  • 推10
    媽媽身體要保重阿!!
    我是媽媽腰, 有時躺著也酸 =_=
    不過針灸感覺好可怕...
  • 針灸是看不到下針時的感覺比較可怕
    之後就是痠痠的了
    腰也很重要阿
    (有甚麼地方不重要?XD)

    ivy✿小亂 於 2016/03/26 19:12 回覆

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